こんな方にご利用いただいてます(^。^)/

５０代男性

先日のゴルフで、グキッとやらかしました

ぎっくり腰みたいになって、しばらく養生しました

ちょっと動けるようになったので、診てもらいにきました

ゴルフにグキッは付き物ですから

まずは、できるだけ休んでもらうのがよいので、大正解です

腰からおしり、脚の付け根、太ももに落雷電気ショックだったそうで

腰背部の深いとこにすんごい硬縮が突っ走ってました(^_^;)ﾋｬｰ

まずは骨盤をゆるゆるとゆるめてからの、臀下肢をほぐします

ゆっくりと深ーい圧で深層部までしっかりと

上半身もまた、ゆっくりと深くて長い圧でじっつりとゆるめて

深層部までしっかりと圧を入れて、じわーんと

腰の圧迫を取りながら、下肢まで伸ばすストレッチをゆっくりと深く～

柔軟性、だいぶ回復したでしょうか

「あー、つっぱる感じがなくなって、だいぶ楽になりました～」

しんどかった場所には、シップ貼りまくりで

メンテナンスサポートするとよいかと、です

まずはお疲れ様でした