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梅雨明け近い?
2020年07月14日
前半は雨模様なれど
涼しくて過ごしやすそうですね
朝晩は寒いくらいかも
どんより天気が続くので
欝々な気分になってきますね
わたしは自分のメンテナンスしに
整体マッサージ行ってきました
しっっかりほぐしてもらって
ほにゃほにゃのすっきり気分爽快です(^-^)
疲労回復、免疫アップですよ
お風呂にゆっくりのんびりと浸かったり
アロマやハーブで気分転換もいいですね
自律神経が乱れて、欝々やイライラになったり
気圧が低いので重ダルい疲労感
肩こりや関節痛、頭痛になったりしてきます
元気のない身体は負のスパイラルなっちゃいますよ
当院はマスクと消毒と
サーキュレーターで強制換気やってます
お早めにご相談くださいね
お疲れスッキリ♪ストレス解消にどうぞ
来院の際にはマスク着用をお願いします
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