サイトマップ

猫背は大敵

こんな方にご利用いただいてます(^。^)/

５０代男性
パソコン仕事での眼性疲労がひどい
首や肩が凝りまくる

長時間のパソコン仕事は
身体がかたまってしまいますね
特にスクロールのくるくるがひどい
目がチカチカして
頭痛、めまい、吐き気になりますね(>_<)
そこまでなると
ちょっと休んだくらいでは治りません
その日は終了～て感じ絵文字

なるべくモニタから離れて作業と
こまめに休憩しながらがいいんですが
つい、延々と作業してしまいますね

圧と揉みほぐしで血行改善して
疲労を取り除いていきます

無理をするなと言っても無理ですが
無理をされませんよう
まず、お疲れ様でした～絵文字

IMG_9785+



▲